Escrima/FMA

Die Kunst des philippinischen Waffenkampfes

Escrima, auch bekannt als Arnis oder Kali, ist eine traditionelle Kampfkunst von den Philippinen und zählt zu den effektivsten Waffenkampfsystemen der Welt. Ursprünglich für die Selbstverteidigung entwickelt, kombiniert Escrima den Umgang mit Stock, Messer und improvisierten Alltagsgegenständen mit waffenlosen Techniken.

Im Training lernst du den sicheren Umgang mit dem Rattanstock sowie Schlag-, Block-, Konter- und Entwaffnungstechniken. Gleichzeitig werden Distanzgefühl, Timing, Koordination, Reaktionsfähigkeit und Präzision geschult. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf fließenden Bewegungen und dem nahtlosen Wechsel zwischen bewaffnetem und unbewaffnetem Kampf.

Escrima ist nicht nur eine faszinierende Kampfkunst, sondern auch ein hervorragendes Training für Konzentration, Körperbeherrschung und strategisches Denken. Durch abwechslungsreiche Partnerübungen entwickelst du Schnelligkeit, Beweglichkeit und ein sicheres Gefühl für Distanz und Kontrolle.

Bei Shir o Khan trainieren wir Escrima mit traditionellen Werten und modernen Trainingsmethoden. Dabei stehen Sicherheit, Respekt und eine saubere Technik immer an erster Stelle – unabhängig davon, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mitbringst.

Escrima bei Shir o Khan – Präzision. Kontrolle. Tradition.

Kurse:

Dienstags 18.00h