KRAV MAGA

Direkt.Effektiv.Dynamisch.

Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das für reale Gefahrensituationen entwickelt wurde. Im Mittelpunkt stehen einfache, schnell erlernbare Techniken, die unter Stress zuverlässig funktionieren, unabhängig vom Alter und Geschlecht.

Bei Shir o Khan Flensburg lernst du, Gefahren frühzeitig zu erkennen, Konflikte möglichst zu vermeiden und dich im Ernstfall entschlossen zu verteidigen. Trainiert werden unter anderem Befreiungen aus Griffen, Abwehr von Schlägen und Tritten, Bedrohungen, Stand/Bodentechniken etc.

Unser Training ist praxisnah, abwechslungsreich und fordert Körper und Geist gleichermaßen.

Neben Selbstverteidigung verbesserst du deine Fitness, Reaktionsfähigkeit, Konzentration und dein Selbstvertrauen. Das alles in einer respektvollen und motivierenden Trainingsatmosphäre.

Krav Maga ist keine Frage der Stärke, sondern der richtige Vorbereitung.

Kurse:

Montags 19.15h Stufe 2 Advanced (Mittelstufe)

Mittwochs 19.15h Stufe 1 Combat (härteste Stufe)

Freitags 18.00h Stufe 3 Starter (Anfänger, Starter,Unterstufe)

Freitags 19.15h Level Training (Alle Stufen)



• HIER GEHT ES ZUR : WAS BRAUCHE ICH AN EQUIPMENT!