Kickboxen begeistert immer mehr Mädchen und Frauen bei der SHIR O Khan Kampfkunstschule. Seit Jahren wächst die Gruppe kontinuierlich.

Die Beweggründe für das Training sind dabei ganz unterschiedlich: Während die einen vor allem Spaß an Bewegung und sportlicher Herausforderung haben, möchten andere ihre Fähigkeiten in der Selbstverteidigung verbessern und ihr Selbstbewusstsein sowie ihre Selbstbehauptung stärken.

Viele Mädchen beginnen bereits im Kindesalter mit dem Training und wachsen gemeinsam mit dem Sport in die Jugend hinein. Mit der Zeit entwickeln sie ihre Fähigkeiten weiter und bleiben dem Kickboxen häufig auch im Erwachsenenalter treu. So entsteht eine starke Gemeinschaft, in der sich die Sportlerinnen gegenseitig unterstützen, motivieren und gemeinsam ihre Ziele verfolgen.

Eine besonders erfolgreiche Nachwuchssportlerin ist Luana Bärwald. Sie konnte bereits bei zahlreichen Turnieren und Wettkämpfen überzeugen und sich dabei unter anderem mehrere Goldmedaillen sichern. Ihr sportlicher Erfolg zeigt, wie viel mit Ehrgeiz, Disziplin und regelmäßigem Training erreicht werden kann.

Neben den sportlichen Leistungen stehen bei SHIR O Khan vor allem die persönliche Entwicklung, der respektvolle Umgang miteinander und die Freude am Training im Mittelpunkt. Die Mädchen und Frauen lernen, an sich zu glauben, Herausforderungen anzunehmen und selbstbewusst aufzutreten.

Das Jugendtraining findet immer montags und mittwochs um 17 Uhr statt.

Bei SHIR O Khan sind Mädchen und junge Frauen herzlich willkommen – egal, ob sie erste Erfahrungen sammeln oder sich sportlich weiterentwickeln möchten.