Kleine Kämpfer - große Wirkung



GRAPPLING

Grappling ist ein kindgerechter Einstieg in die Welt des Kampfsports.

Anders als bei reinen Schlag- und Trittsportarten lernen Kinder hier durch Würfe, Haltegriffe und Bodentechniken, spielerisch ihre Kraft zu nutzen – ohne harte Schläge.

Das Training fördert nicht nur Beweglichkeit, Koordination und Kraft, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Fairness und Selbstkontrolle. Kinder lernen, ihre Energie gezielt einzusetzen, Konflikte ohne Aggression zu lösen und selbstbewusst aufzutreten.

Grappling ist ideal, um Selbstvertrauen aufzubauen, die Konzentration zu verbessern und soziale Kompetenzen zu stärken. Gleichzeitig macht es viel Spaß und sorgt für einen gesunden Ausgleich im Alltag. Als Meilenstein können die Kids & Teens auch Gürtelprüfungen machen und auf Wettkämpfe fahren.

Sie werden im Wechsel von Babak (Deutscher Judomeister und Olympiadeauswahl) und Sorina (mehrfache britische Champion) unterrichtet.

Kurse:

Samstags Kids & Teens 11.00h bis 12.00h