Kleine Kämpfer - große Wirkung



GRAPPLING & MMA Light

Grappling ist ein kindgerechter Einstieg in die Welt des Kampfsports.

Anders als bei reinen Schlag- und Trittsportarten lernen Kinder hier durch Würfe, Haltegriffe und Bodentechniken, spielerisch ihre Kraft zu nutzen – ohne harte Schläge.


Das Training fördert nicht nur Beweglichkeit, Koordination und Kraft, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Fairness und Selbstkontrolle. Kinder lernen, ihre Energie gezielt einzusetzen, Konflikte ohne Aggression zu lösen und selbstbewusst aufzutreten.


Grappling ist ideal, um Selbstvertrauen aufzubauen, die Konzentration zu verbessern und soziale Kompetenzen zu stärken. Gleichzeitig macht es viel Spaß und sorgt für einen gesunden Ausgleich im Alltag. Als Meilenstein können die Kids & Teens auch Gürtelprüfungen machen und auf Wettkämpfe fahren.

Es wird mal in Rashguards trainiert wie auch mal in GI (Kampfanzug).


Gepaart wird das Ganze mit MMA (Light Version für Kids und Teens) mit Boxen, Schlagen, zu Boden bringen und Tritttechniken.


Kurse:

Freitags Kids & Teens 17.00h   

  • Was braucht mein Kind?

    Zunächst kann dein Kind mit normalen Sportsachen dabei sein. 

    Dann kann man sich ein Trainingsoutfit für 15€ kaufen. 

    Wettkampf Club Rashguard Set allerdings (SMMASH) mit hoher und robuster Qualität liegen bei 119€ 

    Fausthandschuhe ab 24,90€

    Ein GI Kampfanzug ist es egal welche Farbe. 

    Mundschutz ab 6,90€

  • Ist es für Anfänger geeignet?

    Natürlich auch für Anfänger. Auch hier wird aufgepasst, dass die Kids unterander respektvoll und behutsam miteinander umgehen. Anfänger werden in der Gruppe homogen integriert.

  • Gibt es Wettkämpfe?

    Ja es gibt die sogenannten ICO und MAA-I Grappling Turniere. Da können auch Kids und Teens mitmachen.